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养肝就是“养命”:养肝护肝,这8件事要慢慢戒掉了!

时间:2019-06-12    来源:

肝脏位于身体的右上腹部,作为我们身体的“化学加工厂”,其在人体中发挥着非常重要的作用。有句话说得好,“养肝就是养命”。肝脏是身体里颇为强大、功能不少的器官,肝养好了,身体也就更好了。肝脏于人体的重要性,在这些方面体现得淋漓尽致。具体请看下文。

养肝就是“养命”:养肝护肝,这8件事要慢慢戒掉了!

肝脏在人体发挥怎样的功能?

一、代谢功能:

肝脏以代谢功能为主,食物中的营养物质,会先到肝脏进行化学处理,再供身体吸收。

二、解毒功能:

肝脏的第二个功能是解毒,人体代谢过程中会产生一些有害物质,必须经过肝脏来解毒,如果肝脏好,就不用担心毒素在体内残留太多。

三、免疫功能:

此外,肝脏的免疫功能也不可忽视。肝脏会对抗消灭致病以保障人体健康。胆汁生成和排泄、凝结血液以及调节水盐代谢等生理作用都有助构建人体的免疫功能。

养肝就是“养命”:养肝护肝,这8件事要慢慢戒掉了!

肝脏如此重要,那么平时我们会有什么伤肝习惯呢?

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